Retrouver de la clarté, du mouvement et de l’apaisement
06.82.05.32.01
Il arrive que parler ne suffise plus.
Certaines tensions restent présentes dans le corps, certaines situations se répètent, certaines émotions prennent beaucoup de place sans que l’on sache toujours pourquoi.
Le corps garde la mémoire de ce que nous avons vécu.
En se reconnectant à lui, il devient possible de libérer des tensions, mettre de la conscience sur ce qui se joue et retrouver de nouvelles ressources.
Je propose des espaces d’accompagnement pour ralentir, écouter ce qui est vivant en vous et ouvrir de nouvelles possibilités de transformation.
J’accompagne les adultes, les parents et les groupes à travers une approche psycho-corporelle et relationnelle en cabinet ou en visio, qui relie le corps, les émotions et la pensée.
Comment je peux vous accompagner ?
Un espace individuel pour explorer ce qui vous traverse et vous soutenir dans votre chemin.
Les séances peuvent vous aider à :
• sortir de schémas répétitifs et mieux les comprendre
• apaiser le stress et les tensions corporelles
• traverser une période de changement ou d’incertitude
• accueillir et clarifier vos émotions
• explorer vos relations avec plus de conscience et de liberté
Chaque séance s’adapte à ce qui est présent pour vous, en mêlant écoute, travail corporel et exploration des dynamiques relationnelles.
Être parent peut être profondément nourrissant… et parfois aussi déroutant ou éprouvant.
Je propose un espace pour :
• déposer ce que vous vivez
• traverser les tensions familiales
• prendre du recul dans certaines situations
• retrouver plus de confiance et d’apaisement dans la relation avec vos enfants
Des espaces de rencontre pour :
• partager en authenticité
• déposer ce qui est vivant pour soi
• être écouté et rencontrer les autres autrement
• explorer les relations dans un cadre respectueux et sécurisé
J’accompagne les équipes et les groupes dans :
• la prise de décision collective
• la régulation des tensions relationnelles et des conflits
• le développement d’une communication plus claire et constructive
Je propose également un accompagnement individuel à distance pour les personnes engagées dans des collectifs (associations, habitats partagés, coopératives, projets collectifs…).
Ces séances permettent de prendre du recul sur ce qui se vit dans le groupe, de mieux comprendre les dynamiques relationnelles et de trouver des ressources pour traverser les tensions ou les conflits.
Mon parcours réunit plus de 10 ans de formation et de pratique, notamment en :
• psychologie et massage biodynamique
• danse-thérapie
• analyse transactionnelle
• coaching et facilitation
• formation actuelle au Processwork
Séances
En cabinet
En visio
Si vous sentez que ce travail pourrait vous soutenir, je vous invite à prendre rendez-vous pour un échange préliminaire par téléphone ou directement une première séance.
Ce premier temps permet de faire connaissance, de déposer ce qui vous amène et de voir ensemble comment je peux vous accompagner.



Par téléphone : 06.82.05.32.01
ou par email :